痛みを手放し、自由に動ける私へ
LIBERが届ける、体の3つの変化

メニュー

痛みの原因へ、神経からアプローチ。
深部へ届く、根本改善の整体

慢性的な肩こりや腰の違和感は、筋肉だけでなく「神経の動きの悪さ」が原因になっていることも。
LIBERの整体は、神経組織の滑走を促し、体の深部から動きを整えていくアプローチです。
筋肉だけではなく神経や関節の動きを整えることで、体を本来の状態へ導くケアを提供しています。

こんな方におすすめ

・慢性的な肩こり・腰痛がつらい

・姿勢の乱れや体のゆがみが気になる

・何度も通っても変化が続かない

・リラクゼーションではなく、根本から改善したい

・ストレスや疲労が溜まると体に出やすい

“姿勢と動き”を変えて、内側から美しく
軽やかに、美しく動ける体は、自分に自信をくれる。

ピラティスは、整えた体を**「正しく動かす力」を育てていくメソッドです。
LIBERでは、整体で体の土台を整えたあとに、ピラティスで美しく・ブレない動き**を身につけていきます。

姿勢や体のラインが自然と引き締まり、動きやすく、疲れにくい体へ。
肩こりや腰の違和感の改善にもつながり、運動が苦手な方でも無理なく始められます。

ヒップアップやお腹まわりの引き締め、女性らしいラインづくりにも効果的です。

こんな方におすすめ

・痛みが出やすい体のクセを根本から改善したい

・肩こり・腰の違和感を根本から改善したい

・ぽっこりお腹や下半身太りが気になっている

・ヒップアップやボディラインを整えたい

・運動が苦手だけど、体を引き締めたい

整えて、動かす。だから変わる
整体とピラティス、両方あるからこそ叶う “持続する変化”

LIBERでは、痛みや不調を一時的に和らげるだけでなく、
“根本から変わる体” を目指しています。

まず整体で、神経や筋膜などに働きかけて体の土台を整え、
その後ピラティスで「正しい動き方」を身につける。

この組み合わせによって、
一時的なリセットではなく、再発しにくい・持続できる体を育てることができます。

「動けるようになった」「体が軽くなった」「痛みが気にならなくなった」
そんな変化を、続けるほどに実感できるのがLIBERの特長です。

こんな方におすすめ

・痛みやコリがすぐに戻ってしまうのをどうにかしたい

・姿勢や歩き方のクセを根本から改善したい

・「痛みなく動ける体」を手に入れたい

・体を正しく使えるようになりたい

・運動を始めたいけど、体に不安がある

・将来のために、今のうちから体を整えておきたい

LIBERが選ばれる理由

整体×ピラティスで根本から変わるカラダへ

【期間限定】

マットピラティス体験会

＼ やってみたかった人、今がチャンス！ ／
マットピラティス体験会開催中！

【体験内容】
・45分｜お一人様¥1,000（税込）
・最大2名までOK（ペア参加歓迎）
・8／31まで

こんな方におすすめ

・肩こり腰痛を改善したい

・姿勢や体のラインが気になる

・引き締まった美しいカラダになりたい

・運動が苦手だけど体を整えたい

・ピラティスを試してみたかった

どんな服装で行けばいいですか？

動きやすい服装であればOKです。