料金
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整体
￥5500
神経や関節の働きに着目し、筋肉をほぐすだけでなく不調の根本原因を改善へ導く施術。
慢性的な肩こりや腰痛に悩む方に最適です。
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる方
- 病院や整体に通っても改善しなかった方
- 根本から体を整えたい方
ピラティス
￥8000
専用マシンで体をサポートしながら、姿勢や動作を整える個別レッスン。
負荷と補助を調整し、全身のバランスと安定性を高めます。
- 姿勢を根本から整えたい方
- 引き締めやダイエットをしたい方
- 運動の質を高め、パフォーマンスを向上させたい方
整体×ピラティス
￥6500
整体で整えた後にピラティスで正しく動かす、LIBERの特別プログラム。
根本改善に加え、再発予防まで考えた充実コースです。
- 痛みの改善と予防を同時にしたい方
- 美しい姿勢と動きを身に付けたい方
- 体を根本から変えたい方
※全メニュー1時間セッション※マシンピラティスはマシン3台で、知り合い同士の3名まで同時利用可能。
完全なパーソナル指導ではなくなるので、ご了承の上でご予約ください。
現在1台のみの対応になります。11月下旬〜12月の上旬にリフォーマー追加予定。
あなたの“変わるきっかけ”を、LIBERで