匝瑳市で唯一の「整体 × ピラティス」専門サロンです。
神経組織にアプローチし、慢性的な肩こりや腰痛を根本から整える整体。
姿勢改善・筋力強化・ダイエット、引き締めを叶えるピラティス。
痛みの改善だけでなく“繰り返さない体”へ導きます。
初めての方も安心して受けられるパーソナルレッスンに加え、友達や家族と一緒に参加できるセミパーソナルレッスンや少人数制グループレッスンもご用意。
あなたに合ったスタイルで、健康的に動ける体へ導きます。
整体
コンディショニング
慢性的な肩こりや腰痛、身体の不調を感じている方へ。
LIBERの整体は、筋肉だけでなく神経の働きに着目し、身体の動きを妨げている原因にアプローチします。
初めての方でも安心して受けていただけます。
ただ一時的に楽になるのではなく、
「正しく動ける状態」を整えることで、
痛みを繰り返さない身体づくりを目指します。
お一人様60min/￥5500
↑詳しい整体はこちらから↑
ピラティス
ボディケア
ピラティスは、正しい身体の使い方を身につけながら、無理なく筋力と柔軟性を高めていきます。
一人ひとりのレベルに合わせて行うため、運動が苦手な方でもパーソナル指導なのでピラティスが初めての方も安心です。
ご要望があれば整体も行います。
動ける身体をつくり、日常をもっと快適に。
お一人様60min/￥7000
ペアレッスン
マシンピラティスを2名で行う少人数レッスン。
友達と一緒に動かしたい方へ。
1人だと不安な方も、友達と一緒なら始めやすい。
楽しく動きながら、姿勢や体のバランスを整えていきます。
無理なく続けたい方におすすめです。
※2名でのご予約制となります。
お一人様60min/￥3500
トリオレッスン
マシンピラティスを3名で行う少人数レッスン。
友達と楽しみながら体を動かしたい方へ。
みんなで動くから、楽しく続けやすい。
運動が久しぶりの方でも、無理なく体を整えていきます。
※3名でのご予約制となります。
お一人様60min/￥3000
↑詳しいピラティスはこちらから↑
マシンピラティス
グループレッスン
決まった日時に少人数制で行うグループレッスンです。
一人ひとりの動きを確認しながら進めるため、
初めての方でも安心してご参加いただけます。
正しい姿勢や身体の使い方を身につけながら、
無理なく動ける体をつくっていきます。
お一人様60min/￥3000
マットピラティス
グループレッスン
体幹と姿勢を整えるクラスです。
呼吸に合わせて丁寧に動き、日常動作を楽にしていきます。
匝瑳市の「スタジオハルク」で最大20名まで参加できます。
初心者の方でも親子でも参加しやすいです。
※先着順です
お一人様60min/
大人￥1500
中高生￥500
↑詳しいグループはこちらから↑
お得な回数券
3回券
￥6,500/回
合計￥19,500
有効期限：3か月
6回券
￥6,250/回
合計￥37,500
有効期限：6か月
10回券
￥6,000/回
合計￥60,000
有効期限：10か月
- ピラティスボディケアのみの回数券です。
- 有効期限内にご利用ください。
- 購入後の返金・払い戻しはできません。
- 料金は税込表示です。
- 他の割引・キャンペーンとの併用はできません。
- ご本人以外の使用はできません
Access
住所
千葉県匝瑳市八日市場イ1376-1
ナビで出てこない場合は
「誠物産（株）」で入力してその隣の建物です
駐車場：有り